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El entrenamiento de la mente en siete puntos: Un método tibetano para el cultivo de la mente y el corazón

B. Alan Wallace

Una práctica para despertar la compasión En esta sociedad de ritmos agitados y exigentes es muy fácil dejar pasar la vida y, sin embargo, hay un potencial ilimitado de significado y valor en esta existencia humana. La transformación de las circunstancias que la vida nos trae, por duras que sean, en materia prima para construir nuestro propio camino espiritual es la esencia de El entrenamiento de la mente en siete puntos. La idea fundamental de este método es dar el paso liberador que nos conduzca de la soledad limitante del egocentrismo a la cálida afinidad con el prójimo. Este entrenamiento de la mente es especialmente adecuado cuando se lleva una vida activa. No exige recluirse, sino revisar todas nuestras relaciones –con familiares, amigos, enemigos y extraños– e ir transformando cuanto la vida nos pone en el camino. Es una práctica del Mahayana destinada a alcanzar el completo despertar por medio de la compasión y la bondad amorosa con todas las criaturas. «Alan Wallace es uno de los grandes pensadores budistas occidentales de nuestros días». -Howard Cutler, coautor con S. S. el Dalai Lama de El arte de la felicidad.

El lojong, o prácticas tibetanas de entrenamiento mental, nos habilitan para permanecer fuertes y positivos en nuestra manera de enfrentarnos a los desafíos de la vida. A través del entrenamiento de nuestra mente podemos transformar cualquier circunstancia negativa en una oportunidad para desarrollar amor, compasión y entendimiento. 01/09/2013

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9788494878800 ISBN
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Sofi Voighua

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Mattio Mazios

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Un método corregirá todo lo incorrecto. AL principio y al final hay que hacer dos cosas. Sé paciente, ocurra una u otra cosa. Observa ... La mente y lo hace cuando toma como real lo que es ilusorio, ... de los Siete puntos del entrenamiento mental de Atisha. Pedimos a nuestros amigos que por favor, ...

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