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Dieta de los 31 días

Roquette, Ana

Sinopsis: Si está harto de planes de adelgazamiento que no funcionan, que le hacen pasar hambre o que se basan en productos que luego no puede encontrar en los supermercados, este es su libro. La nutricionista Agata Roquette le propone una dieta innovadora con resultados garantizados. Al final de tan solo un mes, comprobará en su báscula que ha perdido entre 3 y 5 kilos si es mujer y entre 5 y 8 si es hombre. Todo comienza con una lista de alimentos prohibidos y aquellos  otros que puede tomar a voluntad, sin límite de cantidad. A partir de  aquí, en cada página la autora le acompañará día a día con ideas prácticas, consejos útiles y recetas variadas y fáciles de cocinar. Y cuando hayan pasado 31 días, ­no se lo creerá! Tendrá el peso deseado,  la autoestima reforzada y habrá conseguido unos hábitos alimenticios saludables.Si está harto de planes de adelgazamiento que no funcionan,  que le hacen pasar hambre o que se basan en productos que luego no puede encontrar en los supermercados, este es su libro.

La dieta de los 31 días. Conoce lo último para perder de 3 a 5 kilos el primer mes, sin pasar hambre y sin perder la salud en el intento. By Amor Sáez. 22/08/2013 ¿En ...

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9788499705224 ISBN
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Notas actuales

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Sofi Voighua

11 Dez 2017 ... 17 12 07 A Nova Dieta dos 31 Dias. mais sobre. O objetivo é fazer com que uma mulher emagreça entre 3 a 5 kg e um homem entre 5 e 8 kg ...

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Mattio Mazios

18 Jun 2013 ... La dieta de los 31 días. promete hacerte perder 5-8 kilos en un mes. Ya sabéis que no creo en las dietas "milagro", que prometen adelgazar ...

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Noe Schulzzo

La dieta de los 31 días es un compendio de otras dietas, partiendo de la dieta de South Beach Ágata la ha trasformado y convertido en otra diferente adaptada a nuestra forma de vida, a nuestras costumbres, a la dieta Mediterránea y en la que entran los hidratos de carbono por la mañana ya que nos permite comer pan (la cantidad que desees) en el desayuno convirtiéndose en una fuente de LA DIETA DE LOS 31 DIAS de AGATA ROQUETTE. ENVÍO GRATIS en 1 día desde 19€. Libro nuevo o segunda mano, sinopsis, resumen y opiniones.

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Jason Statham

La dieta de los 31 días Pierda de 3 a 5 kilos (si es mujer) o de 5 a 8 (si es hombre) Sin pasar hambre Sin tirar la toalla Con resultados visibles Traducción Tamara Gil Somoza Ágata Roquette ddieta de 31 dias.indd 5ieta de 31 dias.indd 5 220/11/12 16:05:190/11/12 16:05:19

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Jessica Kolhmann

Tras el gran éxito de su libro La dieta de los 31 días, del que se han vendido más de 25.000 ejemplares, la nutricionista Agata Roquette nos ofrece sus reglas de oro para que podamos adelgazar o mantener nuestro peso ideal comiendo de todo. Estas reglas, que se explican con detalle, sirven como herramientas para el día a día.